Poledance – taniec na rurze a odchudzanie

Niezależnie od tego jakiej jesteś płci, czy w jakim obecnie znajdujesz się wieku i formie fizycznej, możesz zacząć od zaraz. Taniec na rurze, zawsze kojarzy się z jednym. Jest bardzo wyzywający, śmiały i nieskromny. Jednak szybko zmienisz zdanie i zauważysz, że taki taniec wymaga ogromnej siły i determinacji oraz przede wszystkim sprawności fizycznej, której się […]

Czytaj dalej